Elektrolyte – Was sind sie? Was passiert, wenn Sie nicht genug haben?

Eine Frau in den Vierzigern erlebte eine der schwierigsten Zeiten ihres Lebens. Als bei ihr eine aggressive Form von Brustkrebs diagnostiziert wurde, begann sie mit einer strengen Chemotherapie. Sie fühlte sich jedoch ungewöhnlich müde und schwach. Einfache Aufgaben, die sie früher mühelos bewältigte, wirkten jetzt entmutigend. Sie konnte die anhaltenden Muskelkrämpfe nicht loswerden, die ihre Beine zu plagen begannen und erhebliche Beschwerden verursachten.

Blutuntersuchungen ergaben einen deutlichen Abfall ihres Kaliumspiegels, ein Zustand, der als Hypokaliämie bekannt ist. Kalium, ein essentieller Elektrolyt, spielt eine entscheidende Rolle bei der Muskel- und Nervenfunktion, einschließlich der Regulierung des Herzschlags. Die Chemotherapie hatte das Gleichgewicht versehentlich gestört und dazu geführt, dass ihr Kaliumspiegel sank, eine möglicherweise schwerwiegende, aber beherrschbare Nebenwirkung.

Um die Symptome zu lindern, wurde ihr Behandlungsplan angepasst und ihr wurden Kaliumpräparate verschrieben, um ihr Elektrolytgleichgewicht wiederherzustellen. Darüber hinaus wurde ihr geraten, sich ausgewogen zu ernähren und kaliumreiche Lebensmittel wie Bananen, Kartoffeln und Blattgemüse zu sich zu nehmen und sicherzustellen, dass sie ausreichend Flüssigkeit zu sich nimmt, um ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen.

Elektrolyte wie Natrium, Kalium und Kalzium sind Moleküle, die eine elektrische Ladung tragen und für verschiedene physiologische Prozesse in Ihrem Körper unerlässlich sind. Elektrolyte sind in Körperflüssigkeiten wie Blut und Zellflüssigkeiten gelöst und spielen eine entscheidende Rolle bei der Aufrechterhaltung der richtigen Zellfunktion, Nervenimpulse, Muskelkontraktionen und des Flüssigkeitshaushalts.

Krebsbehandlungen können diesen Elektrolythaushalt auf verschiedene Weise stören:

Um sicherzustellen, dass Sie genügend Elektrolyte haben, bleiben Sie hydriert und essen Sie elektrolytreiche Lebensmittel, darunter Spinat, Truthahn, Kartoffeln, Bohnen, Avocados, Orangen, Sojabohnen (Edamame), Erdbeeren und Bananen.

Mit Ausnahme von Natrium* ist es unwahrscheinlich, dass Sie allein durch die Ernährung übermäßig viel Elektrolyte in Ihrem Körper haben. (Das Risiko kann höher sein, wenn Ihre Nieren nicht richtig funktionieren.) Nahrungsergänzungsmittel können jedoch Probleme verursachen – zu viel Kalzium kann beispielsweise das Risiko für Nierensteine ​​erhöhen – sprechen Sie daher immer mit Ihrem Arzt, bevor Sie mit der Einnahme beginnen.

*Verarbeitete Lebensmittel und Restaurantgerichte können sehr viel Natrium enthalten.

135-145

Ältere Menschen mit chronischen Erkrankungen und niedrigem Natriumspiegel haben mehr Symptome als jüngere, gesunde Menschen mit demselben niedrigen Natriumspiegel.

Chlorid Cl-Hypochlorämie Hyperchlorämie

96-106

Möglicherweise treten keine Symptome auf, es sei denn, die Spiegelveränderungen sind schwerwiegend. Da es eng mit Natrium verbunden ist, treten bei manchen Menschen Symptome einer Hyponatriämie (niedriger Natriumspiegel im Blut) auf.

Kalium K+Hypokaliämie Hyperkaliämie

3,5-5,5

Arbeitet mit Natrium zusammen, um den Wasserhaushalt und das Säure-Basen-Gleichgewicht aufrechtzuerhalten. Mit Kalzium reguliert es die Nerven- und Muskelaktivität.

Magnesium Mg+2Hypomagnesiämie Hypermagnesiämie

1,7-2,2

Hauptsächlich in Knochen, mit etwa 1 % in extrazellulärer Flüssigkeit (Körperflüssigkeit außerhalb der Zellen). Wichtig für Enzymreaktionen.

Kalzium Ca+2Hypokalzämie Hyperkalzämie

8,5-10,2

99 % in Zähnen und Knochen. Kalzium im Blut ist ionisiert (trägt eine elektrische Ladung) und hilft bei der Regulierung der Zellfunktion, der Herzfrequenz und der Blutgerinnung. Der Körper benötigt Vitamin D, um Kalzium aufzunehmen. (Der Bereich des ionisierten Kalziumspiegels liegt zwischen 4,7 und 5,28.)

Phosphat/Phosphor PO4-Hypophosphatämie Hyperphosphatämie

2,5–4,5

Bluttests messen anorganisches Phosphat. Etwa 85 % davon befinden sich in den Knochen; Der größte Teil des Restes befindet sich in den Zellen. Phosphat hilft beim Aufbau/Reparatur von Knochen und Zähnen, speichert Energie, kontrahiert Muskeln und ermöglicht die Nervenfunktion. Der Körper benötigt Vitamin D, um Phosphor aufzunehmen.

*Bereiche können je nach Labor variieren.

Ein niedriger Natriumgehalt, auch Hyponatriämie genannt, führt dazu, dass Wasser in die Zellen gelangt. Hoher Natriumgehalt oder Hypernatriämie führt dazu, dass Flüssigkeit aus den Zellen austritt. Wenn eines dieser Dinge in Gehirnzellen geschieht, kann es zu Persönlichkeitsveränderungen, Kopfschmerzen, Verwirrung und Lethargie führen. Wenn der Natriumabfall schwerwiegend ist, kann er zu Krampfanfällen, Koma und Tod führen. Ein Schlüsselsymptom der Hypernatriämie ist Durst.

Ein niedriger Chloridgehalt (Hypochlorämie) kann auf übermäßiges Erbrechen, Ansaugen von Mageninhalt oder auf „Schleifendiuretika“ zurückzuführen sein, die häufig zur Behandlung von Flüssigkeitsretention aufgrund von Herz- oder Nierenproblemen oder Bluthochdruck eingesetzt werden. Ein hoher Chloridgehalt (Hyperchlorämie) ist häufig die Folge von Durchfall oder Nierenerkrankungen.

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Ein niedriger Kaliumspiegel (Hypokaliämie) verursacht möglicherweise keine Symptome, kann jedoch die Speicherung von Glukogen (die Energiequelle Ihrer Muskeln) im Körper beeinträchtigen oder zu Herzrhythmusstörungen führen. Ein Wert unter 3 Milliäquivalenten pro Liter (mEq/L) kann Muskelschwäche, Krämpfe, Krämpfe, Lähmungen und Atemprobleme verursachen. Wenn es anhält, können Nierenprobleme auftreten. Ein hoher Kaliumspiegel (Hyperkaliämie) verursacht möglicherweise keine Symptome, es kann jedoch zu Muskelschwäche oder Herzrhythmusstörungen kommen. Wenn der Wert sehr hoch ist, kann das Herz aufhören zu schlagen.

Ein niedriger Kalziumspiegel (Hypokalzämie) verursacht möglicherweise keine Symptome, ein chronisch niedriger Kalziumspiegel kann jedoch zu Veränderungen an Haut, Nägeln und Haaren führen. Hefe-Infektionen; und Katarakte. Wenn die Werte sinken, kann es zu Muskelreizungen und Krämpfen (insbesondere in den Beinen und im Rücken) kommen. Calcium unter 7 Milligramm pro Deziliter (mg/dl) führt zu Veränderungen Ihrer Reflexe (Hyperreflexie), Muskelkrämpfen, Krämpfen des Kehlkopfes (Voice Box) und Krampfanfällen. Ein hoher Kalziumspiegel (Hyperkalzämie) verursacht möglicherweise keine Symptome. Wenn der Kalziumspiegel ansteigt, kann es zu Verstopfung, Appetitlosigkeit, Übelkeit, Erbrechen, Bauchschmerzen, neuromuskulären Symptomen und Darmverschluss (Ileus) kommen. Über 12 mg/dL kommt es zu emotionalen Schwankungen, Verwirrtheit, Delirium und Stupor. Über 18 mg/dL kann es zu Schock, Nierenversagen und Tod kommen. Eine anhaltende oder schwere Hyperkalzämie kann die Nieren schädigen und Herzprobleme verursachen, einschließlich Rhythmusstörungen und Herzinfarkten.

Ein Mangel an Magnesium (Hypomagnesiämie) kann ähnliche Symptome hervorrufen wie ein Mangel an Kalium oder Kalzium. Ein extrem niedriger Wert kann lebensbedrohlich sein. Ein hoher Magnesiumgehalt (Hypermagnesiämie) kann zu niedrigem Blutdruck, Atemproblemen (langsame, ineffektive Atmung) und Herzproblemen (Herzstillstand) führen.

Ein niedriger Phosphatspiegel (Hypophosphatämie) kann zu Muskelschwäche, Atemversagen, Herzversagen, Krampfanfällen und Koma führen. Es kann durch sehr schlechte Ernährung, bestimmte Diuretika, diabetische Ketoazidose (DKA), Alkoholismus und schwere Verbrennungen verursacht werden. DKA ist eine schwerwiegende Komplikation von Diabetes, bei der Zellen Fett statt Glukose verbrennen. Dabei entstehen Ketone, die ins Blut gelangen und es sauer machen. Normales Blut ist leicht alkalisch. Hohe Phosphatwerte (Hyperphosphatämie) verursachen möglicherweise keine Symptome. Die Ursache kann ein Tumorlysesyndrom, eine überwältigende Infektion, eine chronische Nierenerkrankung, eine Störung der Nebenschilddrüse oder eine Azidose (der pH-Wert des Blutes ist saurer als normal) sein.